Öppet hus Aktiv Senior
Välkommen till Öppet hus Aktiv senior
Det finns mängder av fördelar med att hålla igång och träna genom hela livet. Du blir piggare, får starkare muskler, bättre balans och minskar risken för fallolyckor.
Tillsammans med Capio bjuder vi in till en dag fylld med rörelseglädje och gemenskap, speciellt för dig som är äldre.
Program:
13:00 - Uppsamling och mingel
13:15-14:00 - Fysioterapeut från Capio Bunkeflo Hyllie håller föreläsning om träning för seniorer
14:00-14:30 - Fika, mingel och möjlighet att prata med sjuksköterska om vaccinationer
14.30-15:00 - Rundvisning av Friskis träningslokaler på Heleneholm.
Eventet är kostnadsfritt men vill gärna att du anmäler dig till monica@malmo.friskissvettis.se senast den 11/9.
Varmt välkomna önskar Capio Bunkeflo-Hyllie och Friskis&Svettis Malmö!