Menn og kvinner som er i fysisk aktivitet med instruktør foran seg

Timeplan

Meld deg på gruppetimene i Spond

uke 11

Mandag Nordnes skole 09.03 kl 18: Coreflex soft

Onsdag Nordneshallen 11.03 kl 18: Vektstang

Onsdag Nordneshallen 11.03 kl 19: Spinn 45

Torsdag Nordnes skole 12.03 kl 18: Jympa

uke 12

Mandag Nordnes skole 16.03 kl 18: Coreflex soft

Onsdag Nordneshallen 18.03 kl 18: Vektstang

Onsdag Nordneshallen 18.03 kl 19: Spinn 45

Fredag Nordneshallen 20.03 kl 18: Jympa

uke 13

Mandag Nordnes skole 23.03 kl 18: Coreflex soft

Onsdag Nordneshallen 25.03 kl 18: Vektstang

Onsdag Nordneshallen 25.03 kl 19: Spinn 45

Fredag Nordneshallen 27.03 kl 18: Jympa

 

 

Slik blir du medlem

Se våre priser