Le programme d'automne est désormais disponible.

Le semestre d'automne commence le 1er septembre et se termine en janvier 2026. Le calendrier mis à jour est disponible sur la page Calendrier.

Voici quelques points forts que vous pourrez découvrir :

Quelques points forts : 

• Il y a 40 séances par semaine !
• Deux cours de musculation en soirée à la salle de sport Optima
• Trois nouveaux instructeurs !
• Un cours Coreflex avec minibands pour mettre votre force à l'épreuve
• Et un nouveau cours de boxe débutera plus tard dans le semestre (la date de début sera bientôt communiquée) 

Nous avons hâte de vous retrouver à la salle de sport ou en plein air dans un parc !